1. Lựa chọn sản phẩm chất lượng
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm Cao Đông Trùng Linh Chi với nguồn gốc khác nhau. Để đảm bảo hiệu quả và an toàn cho sức khỏe, bạn nên chọn mua từ các thương hiệu uy tín, có giấy chứng nhận chất lượng rõ ràng. Tránh mua hàng trôi nổi, không có xuất xứ rõ ràng vì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
Bio Hope là một trong những công ty chuyên cung cấp các sản phẩm đông trùng hạ thảo chất lượng cao, giúp tăng cường sức khỏe và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý. Với nguồn nguyên liệu chọn lọc và quy trình sản xuất nghiêm ngặt, Bio Hope cam kết mang đến những sản phẩm tốt nhất cho người tiêu dùng.
2. Thời điểm sử dụng
Thời điểm sử dụng có thể ảnh hưởng đến mức độ hấp thụ và hiệu quả của sản phẩm. Bạn có thể tham khảo các cách sau:
Buổi sáng: Dùng trước bữa sáng khoảng 30 phút giúp cơ thể hấp thụ dưỡng chất tốt nhất.
Buổi tối: Dùng trước khi ngủ khoảng 1 tiếng giúp thư giãn cơ thể, hỗ trợ giấc ngủ ngon hơn.
Tránh dùng lúc bụng quá no hoặc quá đói, vì có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ và gây khó chịu cho dạ dày.
3. Liều lượng phù hợp
Mỗi loại sản phẩm sẽ có hướng dẫn liều lượng khác nhau, tuy nhiên, thông thường bạn có thể sử dụng như sau:
Người lớn: Khoảng 5 – 10ml/ngày, có thể pha với nước ấm hoặc mật ong để dễ uống hơn.
Trẻ em trên 6 tuổi: Có thể sử dụng với liều lượng thấp hơn, khoảng 2 – 5ml/ngày, tùy theo hướng dẫn của chuyên gia.
Không nên lạm dụng quá mức vì có thể gây tác dụng phụ không mong muốn.
4. Lưu ý khi sử dụng
- Giữ sản phẩm ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
- Đậy kín nắp sau khi sử dụng để tránh tiếp xúc với không khí gây biến chất.
- Kiểm tra hạn sử dụng và tránh sử dụng khi có dấu hiệu biến đổi màu sắc hoặc mùi vị lạ.
- Phụ nữ mang thai và cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
